在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1771 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 97.76克 | 碳水物: 208.63克.
早餐: Хурма, Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Білоцерківський Творог 5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Словяночка Молоко 2,5%, Nescafe Espresso. 午餐: Торчин Аджика, Глобино Балык Марочный , Авокадо, Сыр Гауда, Помидоры, Chanta Чиабатта. 晚餐: Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Овсяник, Банан, Мрія Какао, Білоцерківський Творог 5%, Zott Десерт Шоколадный. 小食/其他: Глобино Колбаса Докторская, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, АТБ Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|