在2021年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 74.16克 | 碳水物: 148.20克.
早餐: Галя Балувана Блинчики с Творогом и Клубникой, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: World's Rice Чёрный Рис, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Barilla Спагетти, Рудь Мексиканская Смесь, Сильпо Биток Свиной. 小食/其他: Кулиничи Пряник Имбирный. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|