在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 100％.
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1351 千卡
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脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 125.37克 | 碳水物: 49.17克.
午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Patas de Pollo. 晚餐: Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Helado. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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