在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2306 千卡
|
脂肪: 102.47克 | 蛋白质: 83.34克 | 碳水物: 263.20克.
早餐: Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Бонтэ Синнабон, Тесто дрожжевое, Яичный Желток, Мираторг Баварские Сосиски, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тесто дрожжевое, Пятерочка Сахар, Мак, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Бонтэ Синнабон, Лента Яблоко Гренни Смит, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Vital Варенье из Грецких Орехов, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог 5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тесто дрожжевое, Яичный Желток, Пятерочка Сахар, Мак. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|