在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 97.08克 | 碳水物: 156.32克.
早餐: Equal Sweet Sucralosa, Arlistán Café Instantáneo Suave, Café con Leche Descremada, Valente Budin Marmolado. 午餐: Tomates, Huevo, Zanahoria, Carne. 晚餐: Tonadita Queso Cheddar, Tomates, Huevo, Paladini Salame Tipo Milán, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral. 小食/其他: COTO Cóctel de Frutas Dietético, Café con Leche Descremada. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|