在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 75.71克 | 蛋白质: 116.68克 | 碳水物: 186.29克.
早餐: Demeter Йогурт Манго-Гуава, Пятерочка Груша Сезонная , Birmi Рикотта, Айва Вареная, Mila Молоко 3,6 %, B.M.S Нутовая Мука Farina Di Ceci. 午餐: VitaLat Сыр Скаморца, Elementaree Чеснок, Лук, Помидоры Черри, Despar Пармезан Pecorino Romano, Antichi Sapori Песто из Фисташек , Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. 晚餐: Heuschen & Schrouff Нори, Капуста Тушеная с Морковью и Болг.Перцем, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мушмула, Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо, Revive Коллаген - Протеин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|