在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 70.47克 | 碳水物: 194.56克.
早餐: Сахар, Кофе, Любимчик Молоко, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Faciaty Творожный Сыр, Авокадо. 午餐: Айс Латте, Заречье Крем Сырковый с Черникой, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. 晚餐: Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис, Терра Овсяная Каша с Бананом, Клубникой, Сливками и Ванилью, Roshen Ромашка, Сыр Косичка. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|