在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 34.43克 | 碳水物: 194.66克.
早餐: Jacobs Shock-O-Latte, Jacobs Caramel Latte 3В1. 午餐: Премия Сыр Плавленный Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. 晚餐: Любимов Любимов Kids, Lay's Oven Baked Чипсы с Солью, Банан. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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