在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 75.87克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 136.78克.
早餐: Миндаль, Банан, Груши, Бланшированные Миндальные Орехи, Мёд, Блины на Молоке, Jacobs Caramel Latte 3В1, Яготинский Сметана 15%, Блины с Творогом. 午餐: Сильпо Хлеб Литовский , Селедка под Шубой. 晚餐: Ферма Сыр Моцарелла, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Минтай Запечённый. 更多的......
|
稳定体重
|