在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 95.67克 | 碳水物: 75.80克.
早餐: Asitis Whey Protein, Egg White. 午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fish, Moong Dal, Aashirvaad Roti, Paneer. 晚餐: Moong Dal, Paneer, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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