在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 78.52克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 216.34克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie), Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Flour and Water Gravy. 晚餐: Great Value Half & Half, Granulated Sugar , Friendly's Coke, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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