在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 79.53克 | 蛋白质: 148.76克 | 碳水物: 168.55克.
早餐: Печеные Овощи, Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Торт. 晚餐: Смачненька Дашенька Маса Сиркова З Родзинками Та Глазур'ю. 小食/其他: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе Латте, Матча. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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