在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2299 千卡
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脂肪: 95.66克 | 蛋白质: 108.57克 | 碳水物: 239.22克.
早餐: Graines de Courge, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Monoprix Houmous, HSN Essentials Isolat Protéines de Soja. 午餐: Artisans du Monde Chocolat Vegan Fondant Amandes, Oranges, Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Bjorg Tofu Nature, Pois Chiches, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Casarecce de Pois Chiches. 晚餐: Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Quinoa. 小食/其他: Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan. 更多的......
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稳定体重
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