在2021年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 22.71克 | 蛋白质: 104.82克 | 碳水物: 215.44克.
早餐: Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом, Halls Леденцы Лесная Ягода, Украинский Творог 0,5%. 午餐: Яичный Белок, Яйцо, Морковь, Своя Линия Рис, Верес Кукуруза Консервированная . 晚餐: Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|