在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 124.96克 | 碳水物: 218.61克.
早餐: Роллтон Яичная Лапша, Halls Леденцы Лесная Ягода, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Молокія Йогурт Питний 1,6%, Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом , Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Гречка, Хуторок Кукуруза Консервированная. 晚餐: Белоцерковский Творог 0%. 小食/其他: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой и Клюквой, АТБ Банан, Роллтон Яичная Лапша. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|