在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 72.24克 | 碳水物: 253.27克.
早餐: АТБ Гранат, Яблоко Зеленое, Айва, Манго, Банан. 午餐: Roshen Esmeralda Choco, Свеклы, Куриная Грудка Вареная, Картофельный Суп, Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. 晚餐: Куриное Филе, Картофельный Суп, Булочка, Простоквашино Молоко 1%. 小食/其他: Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|