Закончились кд и настала стабильность😁
|
79 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 43.96克 | 蛋白质: 78.48克 | 碳水物: 121.22克.
早餐: Суп Гороховый с Курицей. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Винегрет. 晚餐: Кабачки, Котлеты из Куриной Грудки, Подлива, Гречневая Каша, Своя Линия Пельмени Куриные. 小食/其他: Чай, Творог, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|