在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
941 千卡
|
脂肪: 9.05克 | 蛋白质: 83.30克 | 碳水物: 134.67克.
早餐: Белоцерковский Творог 0%, Роллтон Яичная Лапша, Halls Леденцы Лесная Ягода. 午餐: Мрія Какао, Роллтон Яичная Лапша. 晚餐: Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом , Хуторок Кукуруза Консервированная, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|