在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 134.98克 | 碳水物: 176.54克.
早餐: Fitto Light Батончик Мюсли Медовая Дынька, Halls Леденцы Лесная Ягода, Роллтон Яичная Лапша, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Словяночка Творог 5%, Своя Линия Овсянка. 晚餐: Хуторок Кукуруза Консервированная , Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|