在2021年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 52.06克.
早餐: Сахар, Кофе с Молоком, Миндаль. 午餐: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Телятина Отварная. 晚餐: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт. 小食/其他: Сахар, Молоко. 更多的......
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稳定体重
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