在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 73.94克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 134.30克.
早餐: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Груша, Сахар, Белый Хлеб, Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Балтийская. 午餐: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Гороховая Каша. 晚餐: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Подлива из Свиного Фарша, Макфа Макароны Отварные, Увелка Гречневая Каша на Воде. 小食/其他: KDV Конфеты Версаль, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|