在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 41.54克 | 蛋白质: 37.85克 | 碳水物: 158.56克.
早餐: Hacendado Galletas Digestive, Café Espresso, Milbona Leche de Soja. 午餐: Hacendado Salsa Napolitana, Gallo Pasta sin Gluten. 晚餐: Aceite de Oliva, Espinacas Cocidas (Frescas), Freskibo Hamburguesa de Salmón y Merluza. 小食/其他: Manzana Verde, Lipton Tea Vanilla Caramel, Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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