在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 131.33克 | 蛋白质: 116.92克 | 碳水物: 57.33克.
早餐: Сироп Лактулозы, Домашнее Козье Молоко, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Шостка Сыр Российский 50%, Хлеб, California Gold Nutrition Omega-3. 午餐: Спартак Шоколад Черный 90%, Now Foods Omega 3, Яготинский Сметана 21%, Котлеты, Суп пюре 305 гр, Кекс сникерс, Aumi Арахисовая Паста Кранч, Now Foods Пищевые Дрожжи. 晚餐: Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Шостка Сыр Российский, Овощи с рыбой, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|