在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 34.87克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 102.57克.
早餐: Danone Коктейль Молочный с Черникой и Черной Смородиной, Doshirak Морская Капуста Дольким. 午餐: Горбуша, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рыбный Суп. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Медовый Край Мёд Липовый. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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