在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 94.48克.
早餐: Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Delba Цельнозерновой Хлеб, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная. 小食/其他: Сыр Камамбер, Кофе, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
litvinenkotatyana385的体重历史
|