在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 106.51克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 139.51克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо. 午餐: Слата Торт Шоколадный, Рис Вареный, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Останкино Купаты Свиные. 晚餐: Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|