在2021年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 69.55克.
早餐: Egg White. 午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Paneer, Carp (Fish), Aashirvaad Roti. 晚餐: Vegetable Curry, Nutrela Soya Chunks, Paneer, Aashirvaad Roti. 小食/其他: Whole Milk, Kala Chana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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