在2013年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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121.1 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2382 千卡
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脂肪: 155.35克 | 蛋白质: 129.20克 | 碳水物: 112.83克.
午餐: Cheddar Cheese, Chicken, Hellmann's ANCHO CHIPOTLE SAUCE, Fresh Selections Shredded Carrots, Tomatoes, Lettuce. 晚餐: T. Marzetti Fresh Buttermilk Ranch Dressing, Cheddar Cheese, Chicken, Fresh Selections Shredded Carrots, Tomatoes, Lettuce. 小食/其他: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Hi I'm Skinny Skinny Sticks, Mustard, Mayonnaise, Muenster Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Marketside Pretzel Buns. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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