在2021年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 94.47克.
早餐: Egg White. 午餐: Chana Dal, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Paneer, Egg White, Aashirvaad Roti. 晚餐: Egg White , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Paneer, Aashirvaad Roti. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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