在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 60.60克 | 碳水物: 165.37克.
早餐: Orion Чокопай, Якобс Кофе Милликано. 午餐: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Борщ Украинский. 晚餐: Шаурма. 小食/其他: Хурма. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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