在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 103.67克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 125.34克.
早餐: Салат Крабовый, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Золотой Колобок Функциональный Хлеб . 午餐: Чай, Кофе с Молоком, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Золотой Колобок Функциональный Хлеб . 晚餐: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Незнайка. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|