在2020年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 67.89克 | 蛋白质: 33.85克 | 碳水物: 149.40克.
早餐: Twix Twix Top, Bounty Батончик Баунти, Кофе, Сыр Бри, Пирожок с Картошкой. 午餐: Гордій Помидоры Черри, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 晚餐: Хурма, Мандарины, Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Bounty Батончик, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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