在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 44.80克 | 碳水物: 196.15克.
早餐: Мак Май Кетчуп Лагидный, Жареное Яйцо без Жира, Киви, Iberica Оливки без Косточки, Сахар, Лимон, Чечевица Вареная, Румянец Батон Молочний. 午餐: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Лукас Печенье с Семечками, Сахар, Чай. 晚餐: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Винегрет без Масла, Румянец Батон Молочний. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|