在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1914 千卡
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脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 127.52克 | 碳水物: 244.67克.
早餐: Cooked Swede, Brooklea Cholesterol Yogurt Drink, Banana. 午餐: Asda Mini Mince Pies, Poppadoms, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 晚餐: Aldi Chickpeas, Aldi Sweetcorn, Tesco Homestyle Rustic Oven Chips, Lamb Liver . 小食/其他: Slimming World Hifi Salted Caramel, Aldi Porridge Oats, Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Pears . 更多的......
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