在2020年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 34.43克 | 碳水物: 46.06克.
早餐: Сильпо Авокадо, Сильпо Мандарин. 晚餐: Roshen Шоколадный Дед Мороз , Fried Egg without Fat, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 小食/其他: Mashed Cauliflower, Глобино Бекон Козацкий, Глобино Бекон Козацкий, Сильпо Хурма. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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