在2020年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 152.19克.
午餐: Kinder Milk Slice, Мандарины, Чумак Томатная Паста 25%, Куриное Филе, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш. 晚餐: Мандарины, Соус Болоньезе, Barilla Spaghetti Tagliati. 小食/其他: Milka Snow Balls Oreo, Икра Красная, Hochland Крем-Сыр, Nordic Хлебцы Пшеничные , Простоквашино Молоко 1%, Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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