在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 120.90克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Елизавета Хлебцы Льняные, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Сёмга Соленая Филе-Кусок, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Яйцо Всмятку. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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