在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 76.19克 | 碳水物: 46.13克.
午餐: Arla Skyr Naturel, Jumbo Magere Yoghurt, Bulkpowders Pure Whey Isolate 90 Vanilla. 晚餐: AH Vloeibaar Basis, Rundvlees Gehaktballen, Blue Band Halvarine, Sperziebonen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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