在2013年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1792 千卡
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脂肪: 56.42克 | 蛋白质: 93.16克 | 碳水物: 241.78克.
早餐: Lay's Barbecue Potato Chips, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. 午餐: Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. 晚餐: Blue Crab, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Peach, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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