在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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102.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 141.47克.
早餐: Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Milfina Butter , Rolffes Pastrami, Kemper Putenfleisch in Aspik, Philadelphia Kräuter Balance, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 晚餐: Kemper Putenfleisch in Aspik, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Steinhaus Pastrami New York Style, Philadelphia Kräuter, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. 更多的......
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稳定体重
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