在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2053 千卡
|
脂肪: 68.26克 | 蛋白质: 112.28克 | 碳水物: 252.28克.
早餐: Виноград, Груши, Яготинский Творожок, Iberica Маслины без Косточек, Auricchio Сыр Grana Padano, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Хуторок Гречка, Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Сквирянка Вівсянка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|