在2013年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 175.63克.
早餐: Wal-Mart 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berries. 午餐: Western Family Triple Berry Toasted Oats, Kraft Miracle Whip, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Wheat or Cracked Wheat Bread. 小食/其他: Jelly Belly Sports Beans, General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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