在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
847 千卡
|
脂肪: 67.13克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 14.17克.
早餐: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Жареное Яйцо, Говяжьи Ребрышки Барбекю (с Соусом). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|