在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 97.19克 | 碳水物: 151.22克.
早餐: Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Щедро Майонез Салатный 30%, Белый Хлеб, Капучино. 午餐: Кулиничи Пампушки Харьковские, Борщ с Говядиной. 晚餐: Шинкарь Морковка по Корейски , Квашеная Капуста, Стейк из Свинины или Котлета, Светлое Пиво. 小食/其他: Pepsi Mirinda, Мушкетер Сырок в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|