Алекс@的日记, 2020年10月22日

在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）

90.6 公斤最近减少: 21.4 公斤. 还有: 20.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月22日:

667 千卡

脂肪: 48.98克 | 蛋白质: 47.27克 | 碳水物: 7.91克. 早餐: Жареное Яйцо, Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец, Семга Слабосоленая, Ферма Сливки 33%. 更多的......

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