在2020年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 41.94克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Crema de Zanahoria. 晚餐: HSN Sports Evolate 2.0, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, DIA Atún Claro al Natural. 小食/其他: Aceitunas Verdes. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|