在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
740 千卡
|
脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 50.27克.
早餐: Желтый Сладкий Перец, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Жареное Яйцо. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 晚餐: Яблоко Голден, Рыба Вяленая. 更多的......
|
|