在2020年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2507 千卡
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脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 106.93克 | 碳水物: 282.13克.
早餐: Gekochtes Ei, Netto Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Lidl Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Margarine. 午餐: Milfina Kräuterbutter, Beck's Bier (500ml), Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Schweinefilet. 晚餐: Süßkirschen, Schlagsahne, Speiseeis, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Aperol Spritz. 小食/其他: Storck Campino Früchte. 更多的......
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一星期增加17.5 公斤
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