在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 49.95克 | 蛋白质: 109.13克 | 碳水物: 142.93克.
早餐: Банан, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сливы, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Банан, Морковь, Fine Life Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы, Минтай Жареный. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сливы, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|