在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 67.66克 | 蛋白质: 89.54克 | 碳水物: 85.04克.
早餐: Хуторок Пшено, De Luxe Печень Трески , Lovilio Mozzarella, Авокадо, Шпинат, Помидоры, Яйцо Куриное. 午餐: Морковь, Шпинат, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Barilla Спагетти. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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